Որո՞նք են երեխաների համար սեղանի թենիս սովորելու առավելությունները

գնալով դիտվում է որպես ինտելեկտի բարձրացման, աշխատանքի արդյունավետությունը բարելավելու, ինչպես նաև առողջապահական, բժշկական բուժման և վերականգնման հիանալի միջոց:Եթե ​​ժամանակը թույլ է տալիս, և կա համապատասխան մրցակից սպարինգի համար, ապա սեղանի թենիս խաղալը ձեռքերի և աչքերի համակարգումը բարելավելու լավագույն միջոցն է:Այն պահանջում է արագ, բարդ գործողություններ և արագ ռեֆլեքսներ, ուստի սեղանի թենիս խաղալը հիանալի միջոց է ուղեղն օգտագործելու համար:

Սեղանի թենիսի այս բնութագրերի և վարժությունների արժեքի շնորհիվ սեղանի թենիսիստները և սպորտի սիրահարները աստիճանաբար ձևավորում են լավ հոգեբանական որակ և որոշ այլ առումներով գերազանցում են սովորական մարդկանց:Համաձայն Չինաստանի որոշ նահանգների և քաղաքների ականավոր մանկական սեղանի թենիսիստների հոգեբանական որակի հոգեբանական թեստավորման մեթոդի օգտագործմամբ հոգեբանների հետազոտության արդյունքների, նրանք ցույց են տալիս, որ նրանք ընդհանուր առմամբ ունեն ավելի բարձր ինտելեկտի մակարդակ, ավելի լավ գործելու ունակություն, քան սովորական աշակերտները, հուզական կայունություն, ինքնասիրություն: - ինքնավստահություն և ինքնավստահություն., Անկախությունը, մտածողության ճարպկությունը ուժեղ են, և հետախուզական գործոնների և անհատականության գործոնների զարգացումը համակարգված է:Առօրյա կյանքում այս մարդիկ հաճախ զգոն, արագաշարժ և համակարգված են թվում:

Հետևաբար, սեղանի թենիսը ունի որոշ եզակի առանձնահատկություններ, որոնք չունեն այլ մարզաձևեր, որոնք օգուտ կբերեն մասնակիցներին ողջ կյանքի ընթացքում.

Առաջինը ամբողջ մարմնի վարժությունն է, բայց վարժությունների քանակն ավելի փոքր է, քան թենիսը և բադմինտոնը, ինչը կարող է նաև հասնել ֆիթնեսի նպատակին:Կախված անհատի կազմվածքից, վարժությունների քանակը կարող է վերահսկվել, քանի դեռ քրտինքը կարող է հասնել մարմնի տոքսինների վերացման նպատակին:

Երկրորդը լավ վարժություն է նյարդային համակարգի արձագանքման կարողության համար, հատկապես կարճատեսության համար, որն ունի լավ կանխարգելիչ և բուժիչ ազդեցություն:

Երրորդը լավ սպորտ է՝ ընկերների հետ շփվելու համար։